頭發(fā)兩鬢變白可能由遺傳因素、精神因素、營養(yǎng)缺乏、疾病因素、衰老等原因引起。

1. 遺傳因素：遺傳在頭發(fā)變白過程中起著重要作用。如果家族中有早生白發(fā)的遺傳傾向，那么個體出現(xiàn)兩鬢白發(fā)的概率也會增加。這是由于遺傳基因決定了毛囊中黑素細胞的功能和壽命，使得黑素細胞過早減少或停止產(chǎn)生黑色素，從而導(dǎo)致頭發(fā)變白。

2. 精神因素：長期處于精神緊張、焦慮、抑郁、壓力過大等不良情緒狀態(tài)下，會導(dǎo)致機體處于應(yīng)激狀態(tài)。這種應(yīng)激會使得內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，干擾毛囊中黑素細胞的正常功能，抑制黑色素的合成。同時，應(yīng)激還可能引起血管收縮，減少毛囊的血液供應(yīng)，影響黑素細胞獲取營養(yǎng)物質(zhì)，進而導(dǎo)致兩鬢頭發(fā)變白。

3. 營養(yǎng)缺乏：當身體缺乏維生素B族（如維生素B12、B6等）、銅、鋅等重要營養(yǎng)素時，會影響黑素的合成。維生素B族參與體內(nèi)多種代謝過程，是黑素合成過程中所需酶的輔酶；銅、鋅等微量元素是黑素合成酶的重要組成成分。缺乏這些營養(yǎng)素會導(dǎo)致黑素合成障礙，使頭發(fā)逐漸變白。

4. 疾病因素：一些疾病也會導(dǎo)致頭發(fā)兩鬢變白。例如白化病，這是一種遺傳性疾病，患者體內(nèi)缺乏酪氨酸酶或其功能減退，無法正常合成黑色素，從而出現(xiàn)全身毛發(fā)變白的癥狀。白癜風(fēng)則是由于自身免疫系統(tǒng)攻擊黑素細胞，導(dǎo)致黑素細胞受損或死亡，局部皮膚和毛發(fā)失去色素而變白。惡性貧血會影響造血功能，導(dǎo)致身體營養(yǎng)供應(yīng)不足，也可能影響黑素細胞的正常功能。

5. 衰老：隨著年齡的增長，人體各器官和組織的功能逐漸衰退，毛囊中的黑素細胞也不例外。黑素細胞的活性逐漸降低，產(chǎn)生黑色素的能力下降，頭發(fā)中的黑色素含量逐漸減少，頭發(fā)就會逐漸變白，兩鬢往往是較早出現(xiàn)白發(fā)的部位。

頭發(fā)兩鬢變白是多種因素共同作用的結(jié)果。在日常生活中，保持良好的心態(tài)、均衡的飲食和健康的生活方式有助于預(yù)防和延緩頭發(fā)變白。如果頭發(fā)變白情況異?；虬橛衅渌贿m癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科或內(nèi)科就診，以明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。