孕晚期腳腫的原因有子宮增大壓迫血管、激素變化、血容量增加、血液回流受阻、孕期高血壓疾病等。

1. 子宮增大壓迫血管：隨著孕周增加，子宮不斷增大，會(huì)壓迫下腔靜脈，使下肢靜脈回流受阻，血液淤積在下肢，導(dǎo)致腳腫。這是孕晚期腳腫比較常見的生理性原因。

2. 激素變化：孕期女性體內(nèi)激素水平發(fā)生改變，雌激素、醛固酮等分泌增加，這些激素會(huì)使身體內(nèi)的水鈉潴留，從而引起組織水腫，腳部也會(huì)出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象。

3. 血容量增加：懷孕后，為了滿足胎兒生長發(fā)育的需要，孕婦的血容量會(huì)逐漸增加。到孕晚期時(shí)，血容量可比非孕期增加約 40% - 50%。血容量增加后，組織間液也會(huì)相應(yīng)增多，容易出現(xiàn)腳腫。

4. 血液回流受阻：孕晚期孕婦活動(dòng)相對減少，長時(shí)間站立或坐著，會(huì)影響下肢的血液循環(huán)，導(dǎo)致血液回流不暢，進(jìn)而引起腳腫。另外，孕婦如果穿著過緊的襪子或鞋子，也會(huì)阻礙腳部的血液回流。

5. 孕期高血壓疾病：部分孕婦在孕晚期會(huì)患上孕期高血壓疾病，血壓升高會(huì)影響腎臟功能，導(dǎo)致水鈉代謝紊亂，引起水腫。這種水腫通常不僅局限于腳部，還可能出現(xiàn)在小腿、大腿等部位，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)全身水腫。此外，腎臟疾病也可能導(dǎo)致孕晚期腳腫，腎臟功能受損會(huì)影響尿液的生成和排出，使體內(nèi)水分積聚，引起水腫。

孕晚期腳腫的原因較為復(fù)雜，既有生理性因素，也可能是病理性因素導(dǎo)致。生理性腳腫一般通過適當(dāng)休息、抬高下肢、調(diào)整飲食等方法可以緩解。但如果腳腫嚴(yán)重、伴有其他不適癥狀，如頭痛、頭暈、視力模糊等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除病理性原因，確保孕婦和胎兒的健康。