喝了一斤酒多久能清醒
喝了一斤酒后多久能清醒不能一概而論，有可能4~6小時(shí)清醒，也有可能6~12個(gè)小時(shí)才能清醒。
酒精主要在肝臟中通過(guò)酶的作用被代謝成乙醛，再進(jìn)一步代謝成乙酸，最終轉(zhuǎn)化為二氧化碳和水排出體外。一個(gè)健康成年人平均每小時(shí)可以代謝10~15克酒精，但是具體的代謝速度會(huì)因個(gè)人差異而有所不同，例如體重、年齡、性別、肝臟健康程度等。如果代謝較快的人，例如年輕人、肝臟較為健康的人，可能需要4~6小時(shí)，逐漸清醒。但是代謝較慢的人，例如老年人、肝臟疾病患者等，可能需要6~12個(gè)小時(shí)才能清醒。
建議適量飲酒，避免一次性過(guò)多喝酒，而且要避免空腹飲酒，在飲酒前應(yīng)適當(dāng)?shù)臄z入食物，能夠減緩酒精的吸收速度。
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