尿酸高的人通常不能吃生蠔，以免導(dǎo)致尿酸進(jìn)一步升高。尿酸高的主要原因是嘌呤代謝紊亂、尿酸排泄減少，常見(jiàn)于高尿酸血癥、腎炎等。建議去醫(yī)院進(jìn)行尿常規(guī)檢查、腎功能檢查等，找出原因后針對(duì)性治療。

生蠔是一種常見(jiàn)的海鮮類(lèi)食物，每100克生蠔中嘌呤含量超過(guò)250毫克，屬于高嘌呤食物。尿酸高的人吃生蠔后，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸顯著升高，使尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)、體液和組織中積聚，進(jìn)而引發(fā)痛風(fēng)或痛風(fēng)性腎病。因此，尿酸高的人一般不可以吃生蠔。

日常應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，嚴(yán)格控制高嘌呤食物攝入，比如鳳尾魚(yú)、沙丁魚(yú)、濃肉湯、海鮮等。每日有30分鐘以上的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，比如散步、游泳、騎自行車(chē)等，盡量把體重控制在正常范圍內(nèi)。同時(shí)密切觀察自身癥狀，一旦出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛，應(yīng)盡快就診。