流產(chǎn)后一般可以吃面包之類(lèi)的，但一定要注意適量吃即可，避免一次性吃的過(guò)多而引起不適。

流產(chǎn)是指胚胎或者胎兒尚未具有生存能力而終止妊娠，通常在流產(chǎn)后，女性的身體處于虛弱狀態(tài)，可以通過(guò)飲食調(diào)整的方法來(lái)改善。面包之類(lèi)的食物主要是面粉、水、牛奶、雞蛋等食物制作而成，清淡、容易消化吸收，通常情況下，可以作為流產(chǎn)后女性正常的食物攝入，一方面不會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，另外一方面可以補(bǔ)充機(jī)體所需的碳水化合物，能夠在短時(shí)間內(nèi)快速為身體提供能量，緩解身體疲勞感。有些面包中可能會(huì)添加有堅(jiān)果，其堅(jiān)果中含有脂肪、維生素E、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于促進(jìn)身體恢復(fù)。

但在選擇面包時(shí)，一定要注意避免選擇高糖、高油脂的面包，如奶油面包、果醬面包等。且注意避免一次性吃的過(guò)多，以免導(dǎo)致體重增加或血糖發(fā)生波動(dòng)。