芒種對(duì)人體的影響常見的有多汗、失眠、濕氣加重、身體乏力、情緒煩躁等。若出現(xiàn)相關(guān)不適癥狀，建議患者前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生通過詳細(xì)檢查了解情況后進(jìn)行處理。

1、多汗：芒種時(shí)節(jié)的氣溫比較高，通常會(huì)導(dǎo)致人體出汗增多，尤其在適當(dāng)運(yùn)動(dòng)后，可能會(huì)表現(xiàn)為大汗淋漓。

2、失眠：通常在該時(shí)間段，由于氣溫升高，促使人體新陳代謝加快，可能會(huì)引起機(jī)體神經(jīng)處于興奮狀態(tài)而發(fā)生失眠。

3、濕氣加重：芒種時(shí)節(jié)，進(jìn)入梅雨季節(jié)，氣候比較悶熱潮濕，長(zhǎng)時(shí)間在該環(huán)境下生活可能會(huì)引起機(jī)體濕氣過重，表現(xiàn)為大便黏膩、口臭、舌苔厚等癥狀。

4、身體乏力：如果在芒種時(shí)節(jié)參加重體力勞動(dòng)，導(dǎo)致身體消耗更多的能量，很容易使機(jī)體感到疲倦乏力。

5、情緒煩躁：芒種時(shí)期可能會(huì)引起機(jī)體的陰陽(yáng)平衡失調(diào)，導(dǎo)致情緒波動(dòng)，出現(xiàn)情緒煩躁的現(xiàn)象。

一般在該季節(jié)，人們應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，比如規(guī)律作息，放松心態(tài)，避免大喜大悲，有利于預(yù)防上述情況的發(fā)生。