熬夜耳朵悶悶的堵住的感覺聽力下降可能與過度勞累、分泌性中耳炎、耵聹栓塞、神經(jīng)性耳鳴、上呼吸道感染等原因引起的，建議到醫(yī)院配合醫(yī)生進行體格檢查、血常規(guī)檢查，明確具體的病因，可以遵醫(yī)囑通過一般治療、藥物治療等方式緩解。

1、過度勞累：如果經(jīng)常熬夜，會導致身體過度疲勞，也會影響到內(nèi)耳的微循環(huán)，出現(xiàn)聽力下降、耳鳴等癥狀，建議調(diào)整作息，每天保證充足的睡眠，做到早睡早起，癥狀會逐漸恢復正常。

2、分泌性中耳炎：主要是中耳積液及中耳非化膿性炎癥，會出現(xiàn)聽力下降、耳悶、耳痛等癥狀，建議遵醫(yī)囑使用羅紅霉素顆粒、頭孢呋辛酯片等藥物進行治療，能夠起到抗感染的效果。

3、耵聹栓塞：主要是耵聹分泌過多引起的，會導致耵聹堵塞耳道，早產(chǎn)生耳內(nèi)悶脹感、瘙癢、聽力下降等癥狀，建議通過耵聹鉤取出的方式改善。

4、神經(jīng)性耳鳴：可能由于長期壓力過大因素有關，會導致耳內(nèi)神經(jīng)功能異常，出現(xiàn)耳鳴、耳聾、耳鳴等癥狀，建議在醫(yī)生的指導下使用甲鈷胺片、維生素B1片等藥物治療，能夠起到營養(yǎng)神經(jīng)的效果。

5、上呼吸道感染：可能與受涼、細菌感染有關，會導致鼻腔、咽喉部位的炎癥，也會導致耳內(nèi)壓力異常，出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、耳悶等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用蒲地藍消炎口服液、抗病毒口服液等藥物進行治療，能夠起到解毒的效果。

在日常生活中還要注意保持積極樂觀的心態(tài)，盡量避免過度緊張、焦慮，同時還要注意加強身體鍛煉，增強機體的抵抗能力。