發(fā)燒通常是指發(fā)熱，小孩發(fā)熱物理降溫的正確方法包括多喝水、溫水擦拭、冰袋冰敷、貼退熱貼、洗溫水澡等方式，如果出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，需要到醫(yī)院配合醫(yī)生進行胸部X線檢查、血常規(guī)檢查明確診斷，可以根據(jù)檢查結(jié)果進行針對性治療。

1、多喝水：可以適量多喝溫水，能夠補充身體所需要的水分，也能夠促進排汗，幫助退熱。

2、溫水擦拭：可以使用溫熱水擦拭腋窩、腹股溝等部分，能夠擴張毛孔，幫助散熱，達到物理降溫的效果，擦拭時間在5分鐘到10分鐘。

3、冰袋冰敷：如果出現(xiàn)明顯的頭痛癥狀，可以使用冰袋對額頭部位進行冰敷，能夠促進局部血管收縮，減輕局部的腫脹、疼痛，也能夠降低局部溫度。

4、貼退熱貼：主要是在額頭貼退熱貼，利用高分子凝膠素含的大量水以及天然活性成分，能夠幫助帶走多余的熱量，從而能夠獲得冷卻的效果，降低人體的溫度。

5、洗溫水澡：在發(fā)熱的時候可以適當?shù)南礈厮?，能夠促進毛細血管擴張加速血流，也能夠幫助更快的散熱，達到退熱降溫的目的，需要掌握好水溫度的適宜。

如果發(fā)熱癥狀嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑等藥物進行治療，能夠達到退熱的效果。在恢復期間還要注意做好身體的防寒保暖工作，可以根據(jù)天氣變化增添衣物。還要注意規(guī)律作息，避免熬夜。