空腹喝冰水會怎樣
空腹少量喝冰水一般是沒有明顯影響的，但如果大量喝可能會引起腹痛、腹瀉、牙齒敏感、體溫下降、誘發(fā)痛經(jīng)等現(xiàn)象。空腹喝冰水后出現(xiàn)不良反應(yīng)，需要引起重視，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診檢查。
1、腹痛：空腹大量喝冰水后，很有可能會對胃腸道造成刺激，引起腹痛。
2、腹瀉：大量喝冰水可能會導(dǎo)致胃腸道的蠕動速度增快，引起腹瀉。
3、牙齒敏感：如果長時(shí)間空腹喝冰水，可能會導(dǎo)致牙齒的敏感度增加。
4、體溫下降：空腹大量喝冰水可能會導(dǎo)致體溫的調(diào)節(jié)中樞功能異常，引起體溫下降。
5、誘發(fā)痛經(jīng)：女性月經(jīng)期如果空腹大量喝冰水，還可能會增加痛經(jīng)的發(fā)生幾率。
平時(shí)需要養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣，盡量避免喝冰水，建議以溫水為主，也可以適量飲用果汁、牛奶等飲品。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 老年患者、孕產(chǎn)婦、心血管疾病患者、糖尿病患者、肥胖人群的營養(yǎng)管理。 [詳細(xì)]
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