吃枇杷，尿會變黃嗎
大量吃枇杷，尿可能會變黃。枇杷是一種常見的水果，營養(yǎng)相當(dāng)豐富，具有清肺止咳、潤燥止渴的功效。如果尿持續(xù)偏黃且伴有身體不適，應(yīng)盡快去醫(yī)院進行尿常規(guī)、超聲檢查等。
枇杷中富含B族維生素、維生素C、山梨醇等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用有益于身體健康。枇杷中也含有大量胡蘿卜素，胡蘿卜素進入肝臟后被轉(zhuǎn)化為膽紅素，膽紅素經(jīng)腎臟濾過混入尿中，從而使得尿發(fā)黃。這是正常的生理反應(yīng)，無需過度擔(dān)憂，日常應(yīng)少吃枇杷，多喝溫開水，多排尿，促進胡蘿卜素快速排出，改善尿發(fā)黃問題。需要注意的是，如果尿長時間發(fā)黃，或伴有眼瞼水腫、排尿次數(shù)增多、尿急等，還需及時去醫(yī)院檢查，排除疾病的可能。
平時應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一日三餐定時定量，適當(dāng)吃五谷雜糧和新鮮蔬菜、水果，比如燕麥、玉米、西蘭花等。保持適度運動，比如散步、游泳、騎自行車等，能促進新陳代謝，增強體質(zhì)。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 泌尿系統(tǒng)感染、腎功能衰竭、間質(zhì)性腎炎、腎小球疾病、腎小管疾病、腎血管疾病、腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎、... [詳細]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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