住得高耳鳴更明顯通常與氣壓變化、環(huán)境因素、精神因素、低血壓、頸椎病等原因有關。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行針對性治療耳鳴。

1、氣壓變化：住高樓層時，由于樓層內氣壓偏低，可能會導致患者鼓膜內陷，引起氣壓性耳鳴。在進入高樓層后，可以嘗試捏鼻鼓氣的方法，即捏住鼻子并閉上嘴巴鼓氣，緩慢使鼓膜鼓起，有助于緩解中耳負壓造成的耳鳴。

2、環(huán)境因素：高樓層的空間可能相對狹小，同時噪音、音樂刺激等環(huán)境因素也可能更為突出，這些因素都可能對聽覺系統(tǒng)產生影響，進而產生神經性耳鳴。盡量避免長時間處于噪音環(huán)境中，可以通過佩戴耳塞、耳罩等方式來減少噪音刺激。

3、精神因素：工作壓力大、長期處于緊張狀態(tài)或睡眠質量不佳等原因，可能導致精神緊張和焦慮，進而引發(fā)耳鳴，并使耳鳴癥狀更為明顯。調整心態(tài)，保持心情舒暢，避免過度緊張和焦慮，保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠時間。

4、低血壓：可能導致耳部不適和耳鳴，當患者居住在高樓層時，由于氣壓和其他環(huán)境因素的變化耳鳴癥狀可能更為明顯?？梢宰襻t(yī)囑使用茶堿緩釋片、維生素C片、鹽酸米多君片等藥物來緩解。

5、頸椎病：若本身存在頸椎病，上高樓層時頸椎姿勢不良，可能壓迫頸椎動脈，引起耳鳴?？梢宰襻t(yī)囑服用口服美托洛爾緩釋片、頸復康顆粒等藥物進行緩解。

在日常生活中，保持良好的作息習慣、飲食均衡，避免長時間處于嘈雜環(huán)境中。同時，保持心情愉悅，避免過度焦慮和壓力過大。減少耳鳴等問題的發(fā)生。