香菜和魚腥草可以一起吃嗎
香菜和魚腥草通常是可以一起吃的，但要控制好量，一次性不建議吃的太多。吃后如果身體出現(xiàn)異常情況，還要及時(shí)停止，并前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院接受診治，避免病情延誤，以免影響身體健康。
香菜和魚腥草是日常生活中比較常見的一種蔬菜，其中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)吃可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。兩者一起烹飪，通常不會(huì)破壞相互間的營養(yǎng)價(jià)值，也不會(huì)對(duì)身體健康造成太大影響，因此是可以放在一起吃的。但是，香菜和魚腥草本身會(huì)釋放出一些特殊氣味，無法適應(yīng)該氣味者要盡量避免吃，以免出現(xiàn)嘔吐癥狀。
日常飲食方面要注意食物多樣化以及葷素搭配，確保營養(yǎng)均衡攝入，任何單一食物的攝入量都不宜過多。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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- 擅長內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細(xì)]
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