維持身體健康狀態(tài)
咖啡屬于比較常見的一種飲料，一般喝咖啡不可以吃保健品，以免降低保健效果。如果喝咖啡吃保健品后出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，建議及時到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑治療。
保健品含有一定量的功效成分，可以幫助調(diào)節(jié)人體機能。咖啡里面含有咖啡因，容易和保健品里面的成分發(fā)生相互作用，減少身體對保健品的吸收，還可能會影響身體的代謝功能，降低保健效果。另外，有些保健品里面可能會含有類似咖啡因的成分，與咖啡同時攝入體內(nèi)，容易加重對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的刺激，使大腦持續(xù)保持興奮狀態(tài)，長期下去可能會引起心悸、失眠、焦慮等現(xiàn)象。
建議在喝咖啡時避免吃保健品，平時合理安排飲食，保持健康的生活方式，維持身體健康狀態(tài)
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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