肚子上面通常是指腹部，一吃東西腹部就飽飽的，考慮和進食量過大、腹部受涼、消化不良、腸易激綜合征、胃潰瘍等原因有關。建議前往醫(yī)院就診，可以在臨床醫(yī)生指導下通過相關檢查明確具體情況。

1、進食量過大：如果吃東西時，食用量比較大，可導致胃部處于過度充盈的狀態(tài)，也會出現(xiàn)腹部飽脹。在進食的過程中應注意細嚼慢咽，還需要避免一次性食用量過大。

2、腹部受涼：如果在吃飯時腹部處于受涼的狀態(tài)，也可能會引起腹脹。平時需要多觀察天氣變化，及時增減衣物，避免腹部受涼。

3、消化不良：進食較多富含蛋白質的食物，很有可能會導致胃腸道的負擔加重，引起食物在腸道內(nèi)堆積后也會產(chǎn)生腹部飽脹?？梢栽谂R床醫(yī)生指導下，給予乳酸菌素片、健胃消食片等藥物幫助消化。

4、腸易激綜合征：如果吃東西后誘發(fā)腸易激綜合征，可能會出現(xiàn)腹部飽脹、腹瀉、腹痛等現(xiàn)象?？梢栽谂R床醫(yī)生指導下，給予等藥物進行緩解。

5、胃潰瘍：胃潰瘍在發(fā)生后會造成胃腸功能受損，容易出現(xiàn)飯后飽脹，上腹部疼痛等現(xiàn)象。可以在臨床醫(yī)生指導下，給予地衣芽孢桿菌活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物進行治療。

恢復期間還應盡量進食清淡且易消化的食物，例如小米粥、蔬菜粥等，以免增加胃腸負擔。