總是忘記給寶寶吃維生素D滴劑怎么辦
總是忘記給寶寶吃維生素D滴劑，可以將其放在餐桌上、定制鬧鈴、讓家人幫忙提醒、飲食調(diào)整、增加戶外活動等?？汕巴t(yī)院咨詢醫(yī)生，醫(yī)生也會根據(jù)個人情況給予相應(yīng)的建議。
1、放在餐桌上：可以將寶寶所吃的維生素D滴劑放在餐桌上，這樣每次吃飯就能想起。
2、定制鬧鈴：也可以每天固定一個時間段讓寶寶吃維生素D滴劑，可通過手機設(shè)置鬧鈴來提醒。
3、讓家人幫忙提醒：也可以告知家里人，讓家里人在想起時提醒。
4、飲食調(diào)整：在平時也可以讓寶寶吃些富含維生素D的食物，比如雞蛋、瘦豬肉、牛奶等，也有利于補充。
5、適當戶外活動：平時家長也可以增加寶寶戶外活動的時間，即有利于提高眼界，也能通過曬太陽來促進維生素D吸收。
在平時也要幫助寶寶養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免過度挑食，還要定期到醫(yī)院做身體檢查，了解健康狀況。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 頭痛、癲癇、腦膜炎、周期性癱瘓、肌張力障礙、抽動障礙、單純皰疹性腦炎、肝豆狀核變性、腦血管病、睡眠障... [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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