這里的發(fā)木是指麻木，吃辣椒導致舌頭有點麻木，一般半小時左右可恢復，如果麻木癥狀持續(xù)時間過長，建議及時前往醫(yī)院就診，通過相關檢查，在醫(yī)生的指導下對癥處理。

辣椒里面含有辣椒素，具有一定的刺激性，吃辣椒后可能會刺激舌頭的感覺神經(jīng)，容易引起舌頭麻木、燒灼感等，如果沒有其他不良癥狀，一般屬于正常的現(xiàn)象，通常在半小時左右能恢復。在此種情況下，要注意多喝溫水，停止食用辛辣或過燙的食物，避免加重舌頭的不適感，同時要注意口腔衛(wèi)生，可用溫水漱口或刷牙，有助于緩解舌頭麻木的癥狀。

平時飲食注意清淡，避免吃過多的辣椒，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，并適當進行體育鍛煉，提高身體免疫能力。