運(yùn)動(dòng)后吃西紅柿一般是不能燃燒脂肪的。如果有明顯的肥胖情況，要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，由醫(yī)生判斷具體情況之后再給予合適的處理。

西紅柿是比較常見(jiàn)的一種食物，其中含有豐富的纖維素、維生素、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分。運(yùn)動(dòng)后吃西紅柿能補(bǔ)充機(jī)體所需要的糖分以及各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體健康有一定的好處，但是西紅柿當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分并不具備燃脂作用，不能加速脂肪的代謝，或者抑制脂肪的合成，因此不能燃燒脂肪的。

需要注意，運(yùn)動(dòng)前還要做好充分準(zhǔn)備，比如熱身運(yùn)動(dòng)或者拉伸運(yùn)動(dòng)等，以免突然間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，造成肌肉組織受損。而且運(yùn)動(dòng)之后還要選擇低熱量的食物，比如黃瓜、冬瓜等。