痛經(jīng)多考慮是飲食不當(dāng)、受涼、情緒因素、子宮發(fā)育不良、盆腔感染等因素引起的，患者應(yīng)及時(shí)到進(jìn)行相關(guān)檢查來確定病因，并采取對(duì)癥措施進(jìn)行處理。

1、飲食不當(dāng)：患者經(jīng)常吃辣椒、毛血旺等辛辣的食物，可能會(huì)不斷刺激子宮收縮，出現(xiàn)腹部疼痛的現(xiàn)象。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食用牛肉、羊肉等溫?zé)岬氖澄铩?/p>

2、受涼：若月經(jīng)來潮期間不注意保暖，腹部經(jīng)常裸露在外，可能會(huì)受到冷風(fēng)刺激，出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。建議及時(shí)增添衣物，或?qū)⑹覂?nèi)溫度調(diào)高至26℃~28℃。

3、情緒因素：若月經(jīng)期間情緒過于緊張、焦慮，可能會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)過于興奮，出現(xiàn)疼痛感增加的現(xiàn)象。建議通過閱讀、聽音樂等方式轉(zhuǎn)移注意力，調(diào)節(jié)不良情緒。

4、子宮發(fā)育不良：若炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致子宮頸口狹窄，影響經(jīng)血正常流出，可能會(huì)增加收縮頻率，出現(xiàn)下腹部疼痛的現(xiàn)象。患者可遵醫(yī)囑服用鹽酸左氧氟沙星膠囊、鹽酸米諾環(huán)素膠囊、阿奇霉素膠囊等藥物治療，起到消炎、抗感染的作用。

5、盆腔感染：若平日不注意衛(wèi)生清潔，經(jīng)常進(jìn)行不潔性生活，可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌入侵盆腔，產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。患者需遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、青霉素V鉀片、頭孢克肟膠囊等藥物治療，幫助消除炎癥。

日常生活中，需要注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免進(jìn)行性生活，同時(shí)注意飲食清淡，避免食用冰淇淋、火鍋等生冷、辛辣的食物。