經(jīng)常吃魚頭，可能會引起腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、消瘦等危害。如果在吃魚頭后出現(xiàn)不良反應，建議前往醫(yī)院就診，可以在臨床醫(yī)生指導下進行處理。

1、腹痛：魚頭的營養(yǎng)價值比較高，但如果經(jīng)常過量吃魚頭，很有可能會對胃腸道造成刺激引起腹痛。

2、腹脹：過量吃魚頭還有可能會增加胃腸道的消化負擔，引起腹脹。

3、惡心：如果在處理魚頭時，沒有將其完全清潔干凈，可能會誘發(fā)胃腸道反應產(chǎn)生惡心。

4、嘔吐：一次性食用較多的魚頭或者經(jīng)常吃，可能會引起嘔吐，嘔吐物大多為被消化吸收的魚肉、魚湯等。

5、消瘦：經(jīng)常吃魚頭可能會導致其他營養(yǎng)物質(zhì)的攝入量減少，容易造成營養(yǎng)不良，產(chǎn)生體型消瘦。

在日常生活當中應保持多元化的飲食，除了可以適量吃魚頭外，像雞肉、魚肉以及新鮮的水果、蔬菜等食物，也需要合理攝入。