去年冬天，由于工作壓力大，加之作息不規(guī)律，我發(fā)現(xiàn)自己時(shí)常感到手腳冰冷、精力不濟(jì)。在一次偶然的機(jī)會(huì)下，朋友給我推薦了這款古老的中醫(yī)藥方——右歸丸。今天，我就來分享一下我使用右歸丸的經(jīng)歷，以及它的功效作用和正確的使用方法。

右歸丸的功效作用是什么

1、改善畏寒怕冷：右歸丸能夠溫暖身體，改善四肢發(fā)冷的現(xiàn)象。

2、提振精神：服用一段時(shí)間后感覺精神狀態(tài)明顯好轉(zhuǎn)，疲勞感減輕了不少。

3、輔助調(diào)理亞健康：對(duì)于長(zhǎng)期處于高壓環(huán)境下的人來，右歸丸有助于改善因腎陽不足引起的諸多亞健康癥狀。

右歸丸如何正確使用

1、遵醫(yī)囑：在開始服用前，我請(qǐng)教了中醫(yī)專家，并嚴(yán)格按照醫(yī)囑的劑量來服用。

2、定時(shí)定量：每日早晚各一次，飯前或飯后半小時(shí)服用，以確保藥物吸收效果最佳。

3、配合健康生活：服用右歸丸的同時(shí)，我也調(diào)整了作息習(xí)慣，盡量早睡早起，搭配合理飲食，讓藥物的作用得到更好的發(fā)揮。

4、持之以恒：中醫(yī)調(diào)養(yǎng)并非一蹴而就，右歸丸的效用也需要一定時(shí)間積累，所以我堅(jiān)持服用了一整個(gè)療程。

右歸丸雖然好處較多，但并不適合所有人，用藥時(shí)一定要遵從醫(yī)生指導(dǎo)，如果出現(xiàn)副作用需要及時(shí)就醫(yī)。