做為醫(yī)生，經(jīng)常聽到患者抱怨：“醫(yī)生，我吃了蒙脫石散，怎么還是拉肚子??？”別急，今天我就給你支幾招，讓你輕松應(yīng)對腹瀉！

之前有個患者小李，他就是吃了蒙脫石散不管用。一問才知道，他可能是吃壞了肚子。所以啊，拉肚子不是簡單吃點藥就能好的，得找對原因。

如果蒙脫石散不奏效，那咱們就得換個思路了。首先，多喝水，避免脫水，這點很重要。然后，飲食上要清淡點，別吃太油膩、太刺激的食物。還有，保持良好的心態(tài)也很重要哦，別因為拉肚子就影響了心情。

這里我還要告訴你一個中醫(yī)的小妙招：按摩穴位。你可以試試按摩足三里和天樞穴，這兩個穴位都能幫助緩解腹瀉。怎么找呢？足三里就在膝蓋下面一點點，天樞穴在肚臍旁邊。輕輕地按一按，每次按個幾分鐘，你會發(fā)現(xiàn)拉肚子好像沒那么難受了。

當(dāng)然啦，如果這些方法都不管用，那你還是得趕緊去醫(yī)院看醫(yī)生。畢竟，專業(yè)的事情還得交給專業(yè)的人來做嘛！