白果，那個在秋日里披著金黃色外衣的“小胖子”，是許多人的秋日美味。記得有一年秋天，我興致勃勃地買了些白果回家，準備給全家人燉個滋補湯，誰知，湯還沒上桌，一位略懂中醫(yī)的朋友來訪，看到我手里的白果，趕忙提醒我：“這東西可不是人人都能享受的哦?！蔽乙汇?，心想這白果不就是個果子嗎，怎么還有禁忌？朋友笑了笑，開始給我普及起白果的小知識。

白果，又名銀杏果，營養(yǎng)豐富，被譽為“植物界的活化石”，它不僅可以入菜，還有一定的藥用價值，但正所謂“甲之蜜糖，乙之砒霜”，白果雖好，卻并不適合所有人。

那么，哪些人應該對白果說“不”呢？

1.兒童：白果中含有一定量的氰甙，這種物質在體內(nèi)可以轉化成有毒的氫氰酸。雖然熟透的白果毒性大大降低，但兒童的肝臟解毒能力較弱，還是小心為妙。

2.孕婦：懷著小寶寶的媽媽們，你們可是要重點保護的對象哦。白果的藥性可能會對胎兒產(chǎn)生影響，所以孕期還是避免食用為好。

3.過敏體質者：如果你是個容易過敏的人，那對白果就要特別小心了。過敏體質者食用白果后，可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等過敏反應。

4.消化系統(tǒng)疾病患者：白果較難消化，對于有胃炎、胃潰瘍等消化系統(tǒng)疾病的人來說，食用白果可能會加重腸胃負擔。

5.凝血功能障礙者：白果中的某些成分可能會影響凝血功能，所以這類人群最好還是遠離白果。

6.正在服用某些藥物的人：比如服用抗凝藥物或降壓藥物的人，白果可能會影響藥物的效果，所以食用前最好咨詢醫(yī)生意見。

聽了朋友的解釋，我這才恍然大悟，原來這小小的白果背后還有這么多講究啊。我趕緊把燉好的湯端下去，準備改做些適合全家人享用的美食。

總之，白果雖美味，但吃起來也要有講究。如果你恰好屬于上述的“六種人”之一，那在白果面前還是要“口下留情”為好哦。