姑娘的額頭上長了好多小米粒似的痘痘。起初是一兩個，現(xiàn)在是越來越多，嚴重影響了顏面美觀，非常擔憂。今天早上起來就問我該怎么辦呢，現(xiàn)在我就給大家分享幾個簡單的方法，可以快速消除額頭小米粒痘痘。

1、外用藥物：可以每天用清水清洗臉部，盡量不要應(yīng)用含激素高的化妝品?？梢栽卺t(yī)生指導下應(yīng)用維A酸軟膏或者是夫西地酸乳膏等，如果出現(xiàn)感染癥狀，可以應(yīng)用紅霉素軟膏以及莫匹羅星軟膏等。

2、口服藥物：對于重度患者可以應(yīng)用多西環(huán)素或者是米諾環(huán)素等抗菌藥物，同時口服維A酸、抗雄激素類藥物等進行治療。

3、物理療法：如果藥物治療不見效果，也可以在醫(yī)生指導下通過紅藍光照射或者是強脈沖光等進行治療。

4、化學剝脫治療：適用于重度痤瘡或者是痤瘡后留有色素沉著，可以改善皮膚質(zhì)地以及有輕微抗炎作用，一般包括果酸、水楊酸等淺表化學剝脫治療。

5、注意飲食：在患病期間盡量不要吃辛辣刺激性食物，可以多喝一些白開水，蜂蜜水，多吃點新鮮的蔬菜水果。

6、調(diào)整生活方式：要保證充足的睡眠，盡量避免熬夜，而且要適當運動，增強體質(zhì)。

總之額頭上小痘痘一定要在醫(yī)生指導下采用藥物以及飲食等進行調(diào)理，平時要保持愉悅的心情，避免情緒過于焦慮，選擇化妝品時要避免使用激素類化妝品，盡量選擇純植物化妝品。