油茶含糖量高嗎
這里的油茶是指山茶科植物，油茶一般含糖量比較高，如果有血糖升高的現(xiàn)象，要及時去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相關(guān)檢查，并遵醫(yī)囑積極控制血糖。
油茶屬于一種植物，油茶的種子可以榨油供食用，其中含有豐富的不飽和脂肪酸，對機體的免疫系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用，有益于身體健康。油茶中含糖量比較高，每100克油茶中含有7克左右的糖分，糖尿病患者如果血糖水平控制不穩(wěn)定，不建議食用油茶，避免引起血糖升高，不利于病情的控制。
在平時需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，適量增加水果、蔬菜等食物的攝入量，可以補充機體所需要的營養(yǎng)成分，還能夠避免增加胃腸負擔(dān)。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血壓、冠心病、高脂血癥、痛風(fēng)、代謝綜合征、肥胖和營養(yǎng)不良(如腫瘤、自身免疫... [詳細]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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