腳底板痛，前足痛可能和過度勞累、外傷、足底筋膜炎、扁平足、骨質(zhì)增生等原因有關(guān)。癥狀持續(xù)存在，會對日常的行走造成不良影響，需要及時前往醫(yī)院完善影像學(xué)檢查，判斷情況后再給予處理。

1、過度勞累：如果經(jīng)常進行重體力勞動或者長時間站立，可能會對腳底板或者腳前部的組織造成一定的壓迫，影響到周圍的血液循環(huán)，因此會產(chǎn)生疼痛情況。

2、外傷：如果劇烈蹦跳或者受到外力的碰撞，可能會使腳部的軟組織受損，活動的過程中會對損傷的組織造成牽拉，產(chǎn)生疼痛、腫脹等不適癥狀。

3、足底筋膜炎：可能是慢性勞損或者長時間受涼等原因引起足底筋膜出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，炎性因子滲出過多，刺激到周圍的痛覺神經(jīng)，容易引發(fā)腳底板疼痛、腳前足疼痛等。

4、扁平足：可能是由肌腱或者韌帶功能不全以及骨結(jié)構(gòu)異常，導(dǎo)致足底的弓形結(jié)構(gòu)塌陷，形成扁平足，造成患者站立或行走時足底的受壓明顯加重，出現(xiàn)不同程度的疼痛情況。

5、骨質(zhì)增生：可能是因為伴隨著年齡的增長，腳部的骨組織發(fā)生退變，促使骨骼的邊緣出現(xiàn)骨性突出，走路或者站立的時候，對局部造成刺激，因此會出現(xiàn)腳底板部位有明顯的疼痛癥狀。

患者可以用熱水泡腳，能夠擴張周圍的血管，改善局部的疼痛情況，平時還要選擇合適的鞋子，減少對腳部的壓迫。