右腿小腿外側(cè)脹疼可能是劇烈運動、外傷、筋膜炎、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出癥等原因所引起的，建議患者到醫(yī)院完善相關(guān)的檢查，針對個人的病因選擇合適的治療。

1、劇烈運動：如果在短時間內(nèi)劇烈運動，有可能會造成小腿部位的乳酸堆積，誘發(fā)刺激性的脹痛，可以通過適當休息的方法改善，不需要做特殊的治療。

2、外傷：可能是受到外力撞擊和磕碰所引起的，會造成小腿外側(cè)組織損傷，誘發(fā)局部紅腫和疼痛，可以通過早期冷敷和24小時之后熱敷的方法改善。

3、筋膜炎：可能是過度勞累或者是長時間久站所引起的，會導致右小腿外側(cè)的筋膜受到反復牽拉，誘發(fā)無菌炎癥刺激性的脹痛癥狀。需要遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、阿莫西林膠囊、對乙酰氨基酚緩釋片等藥物治療，具有解熱鎮(zhèn)痛的作用。

4、下肢靜脈曲張：可能是長時間久站或者是久坐所引起的，會造成下肢靜脈血液回流受阻，誘發(fā)下肢酸脹感和疼痛，需要通過穿彈力襪的方法來治療。

5、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥有可能會壓迫小腿外側(cè)的神經(jīng)，從而導致出現(xiàn)小腿外側(cè)脹痛的癥狀，需要遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B1片等藥物治療。

患者在治療期間要密切觀察病情的恢復情況，同時在外出時還需要注意好保暖工作，及時的添加衣物。