如果沒(méi)有伴隨身體不適，左側(cè)附件囊腫22×21mm一般不嚴(yán)重。如果伴隨身體不適，可能相對(duì)嚴(yán)重。因此出現(xiàn)該現(xiàn)象時(shí)，患者要密切觀察，必要時(shí)也可及時(shí)就醫(yī)診斷，配合醫(yī)生完善相關(guān)檢查，了解囊腫的具體性質(zhì)，必要時(shí)可接受規(guī)范治療。

左側(cè)附件囊腫是指左側(cè)卵巢、輸卵管等生殖器官出現(xiàn)囊樣病變。囊腫體積22×21mm且身體沒(méi)有伴隨不適癥狀，通常考慮是濾泡囊腫、黃體囊腫等生理性囊腫所引起，不屬于特別嚴(yán)重的情況，隨著時(shí)間延長(zhǎng)，囊腫可以自行消失。

如果伴隨腹部疼痛、腹部下墜感、腰骶部酸痛等不適癥狀，通?？紤]是卵巢巧克力囊腫、輸卵管囊腫、成熟畸胎瘤等病理性囊腫所引起。屬于相對(duì)嚴(yán)重的情況，不及時(shí)給予規(guī)范治療，容易增加囊腫破裂、囊腫蒂扭轉(zhuǎn)等風(fēng)險(xiǎn)。

日常建議女性要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如戒煙戒酒、規(guī)律作息、合理飲食、保證充足睡眠等，身體允許的情況下還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，降低疾病發(fā)生率。