無緣無故會得肺炎可能是長期吸煙、環(huán)境因素、體質(zhì)虛弱、細菌感染、病毒感染等原因所引起的，需要到醫(yī)院完善肺部X線檢查、查體檢查等，這樣能夠明確病因和病情的發(fā)展情況，然后再對癥治療。

1、長期吸煙：香煙當中含有大量的有害物質(zhì)，比如尼古丁或者是一氧化碳，可能會導致肺部組織受到損傷，也會誘發(fā)肺炎的發(fā)病幾率增高，一般需要通過戒煙的方法來調(diào)整。

2、環(huán)境因素：如果長時間待在污染的環(huán)境當中，有可能會導致肺部吸入大量的有害物質(zhì)，也會導致肺炎的發(fā)病幾率增高，需要通過環(huán)境調(diào)整的方法改善，及時的開窗通風，有利于屋內(nèi)的空氣流通。

3、體質(zhì)虛弱：如果自身的體質(zhì)比較虛弱，會導致身體容易受到病原菌的侵襲，也會導致肺炎突然發(fā)病。需要通過運動的方法來進行改善，比如跑步、跳繩等，能夠達到增強免疫力的效果。

4、細菌感染：這是屬于比較常見的一種病原菌，在感染之后有可能會導致肺部組織受到損傷，引起肺炎的發(fā)病。需要遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、羅紅霉素分散片、阿奇霉素分散片等藥物治療，具有消炎的作用。

5、病毒感染：可能是受到新型冠狀病毒感染所引起的，而且是具有傳染性的，會通過多個方式進行傳播，也會造成上述情況。需要遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、磷酸奧司他韋膠囊、抗病毒口服液等藥物治療，具有抑制病毒復制的作用。

患者在恢復期間要多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，比如雞蛋、牛奶、牛肉等，可以補充體內(nèi)所需的蛋白質(zhì)，也能夠促進體質(zhì)的恢復。