痛經(jīng)吃溫?zé)岬氖澄?、補(bǔ)血的食物、活血調(diào)經(jīng)的藥物、止痛的藥物、抗生素類的藥物等，能緩解痛經(jīng)。平時(shí)需要觀察自身的變化，如果出現(xiàn)其他情況，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1、溫?zé)岬氖澄铮褐饕ㄅ疵?、羊肉等，能夠增?qiáng)飽腹感，也可以達(dá)到溫經(jīng)散寒的功效，比較適合痛經(jīng)的患者吃。

2、補(bǔ)血的食物：主要包括阿膠、大棗等，能夠輔助為身體補(bǔ)血。如果是因?yàn)闅庋蛔阍斐傻?，可以少量吃補(bǔ)血的食物進(jìn)行改善，通常具有一定的作用。

3、活血調(diào)經(jīng)的藥物：主要包括益母草顆粒、暖宮七味丸等，能夠促進(jìn)宮腔內(nèi)的淤血排出，還可以減輕痛經(jīng)的癥狀。

4、止痛的藥物：主要包括布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，抑制前列腺素分泌，在一定程度上也可以改善痛經(jīng)的情況。

5、抗生素類的藥物：主要包括鹽酸莫西沙星片、鹽酸多西環(huán)素膠囊等，具有消炎的功效。如果是因?yàn)榧?xì)菌感染造成的痛經(jīng)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用該類藥物治療。

在日常生活中，患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，但是不可私自盲目使用。同時(shí)，還要保持心情愉悅，避免頻繁生氣或過度緊張。