腰肌勞損是指腰部肌肉以及附著點(diǎn)發(fā)生積累性損傷，建議患者及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。

腰肌勞損屬于一種常見的腰部疾病，可以分為動力性腰肌勞損和靜力性腰肌勞損兩種類型，其中動力性腰肌勞損可能是經(jīng)常從事重體力勞動造成的，靜力性腰肌勞損多數(shù)是長時間坐立或站立引起的。一般會表現(xiàn)為腰部疼痛、腰部發(fā)脹、活動受限等，隨著病情發(fā)展，還會使疼痛放射到臀部，影響到正常的生活。

建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸乙哌立松片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，減輕疼痛的癥狀。在進(jìn)行藥物治療的同時，還可以配合醫(yī)生通過針灸治療、推拿治療等方式處理，疏通經(jīng)絡(luò)，減輕不適現(xiàn)象。

在日常生活中，要注意腰部的護(hù)理，多穿衣物，避免受涼，也要避免久坐或久站，以免影響身體恢復(fù)。