晚上吃姜賽砒霜是真的嗎
姜一般指生姜，味辛，性溫，主要功效為解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒。砒霜是三氧化二砷。通常沒有晚上吃生姜賽三氧化二砷的說法，所以不是真的。但是不建議晚上大量吃生姜，如果吃生姜后出現(xiàn)不適癥狀，要及時到醫(yī)院就診。
生姜是一種藥食同源的物質，進入體內后通常不會轉化為有毒物質，導致機體中毒，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉者等癥狀，或者危及生命。三氧化二砷是一種砷化物，毒性比較大，還具有致癌的副作用。吃生姜雖然會導致內火滋生，引起咽喉疼痛、口舌生瘡、便秘等情況，但是帶給身體的不良影響沒有三氧化二砷大，因此也沒有晚上吃生姜賽三氧化二砷的說法。
日常注意保持飲食方式健康，避免在晚上過量食用辣椒、冰淇淋、紅燒肉等辛辣、寒涼、油膩的食物，并保持飲食適量，有助于改善體質。
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（責任編輯：趙烈霞 ）
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