一般可通過(guò)觀察臨床癥狀以及相關(guān)檢查的方法判斷長(zhǎng)短腳。具體情況建議前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行檢查，并根據(jù)檢查結(jié)果制定相應(yīng)的治療措施。

長(zhǎng)短腳通常是指人體的下肢長(zhǎng)短不齊，想要判斷自己是否有長(zhǎng)短腳，通常需要坐在位置上，雙手觸摸足踝的內(nèi)側(cè)，觀察足踝的內(nèi)側(cè)點(diǎn)是否一致，如果不一致，可能存在長(zhǎng)短腳的情況。此種情況可以前往醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生通過(guò)X線片檢查，對(duì)人體進(jìn)行成像，從而判斷骨骼的形態(tài)，有利于準(zhǔn)確診斷。

日常生活中需要注意避免過(guò)度勞累，尤其是身體肥胖的人群，需要適當(dāng)減重，盡量讓體重在正常范圍內(nèi)，以免腳踝部位應(yīng)力過(guò)重而加重病情。