旋后外旋型踝關節(jié)骨折多考慮是過度肥胖、慢性勞損等原因?qū)е碌?，也不排除是外傷、關節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥等原因引起的，建議及時到醫(yī)院就診檢查，明確病因后進行針對性的治療。

1、過度肥胖：如果身體比較肥胖，可能會對踝關節(jié)部位造成壓迫，出現(xiàn)旋后外旋型踝關節(jié)骨折的情況?？梢越Y(jié)合身體情況，適當參加戶外運動，例如慢走、慢跑、騎自行車等，有助于控制體重。

2、慢性勞損：長時間從事重體力勞動，容易使踝關節(jié)過度勞損，出現(xiàn)活動受限、疼痛等癥狀，嚴重還可能會導致骨折。平時要注意勞逸結(jié)合，并且可以通過局部按摩、熱敷等方式，促進局部血液循環(huán)，緩解不適癥狀。

3、外傷：如果踝關節(jié)部位受到外力撞擊，容易導致軟組織損傷，嚴重還容易誘發(fā)上述疾病?？梢栽卺t(yī)院通過手法復位的方式治療，并且可以通過外固定器固定、石膏固定等方式治療，可以促進愈合。

4、關節(jié)炎：可能是年齡增長、關節(jié)損傷等原因誘發(fā)的，炎癥會對關節(jié)部位造成刺激，出現(xiàn)關節(jié)腫脹、畸形等癥狀，并且可能誘發(fā)踝關節(jié)部位的骨折?？梢宰襻t(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解疼痛，嚴重可以在醫(yī)院通過關節(jié)修復、關節(jié)置換等方式治療，一般可以達到控制疾病的效果。

5、骨質(zhì)疏松癥：該疾病通常是骨形成減少、骨吸收增加等原因?qū)е碌?，常常出現(xiàn)全身骨痛、骨折等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片、利塞膦酸鈉片、唑來膦酸注射液等藥物，可以抑制破骨細胞，達到治療功效。

在日常生活中，要注意調(diào)整飲食，可以適當多吃些雞蛋、大蝦、芝麻醬等含鈣量高的食物。