胃酸過多吃什么水果好
胃酸過多可以適當(dāng)吃蘋果、香蕉、橘子、葡萄、火龍果等水果通常較好，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)。如果存在明顯不適癥狀，建議患者到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)治療。
1、蘋果：里面含有豐富的維生素以及膳食纖維，吃了以后能夠促進(jìn)胃腸蠕動，有助于消化和吸收。
2、香蕉：屬于堿性水果，里面含有大量的膳食纖維，吃了以后能夠加快胃腸蠕動。
3、橘子：適量吃能夠在體內(nèi)產(chǎn)生堿性物質(zhì)，起到中和胃酸的效果，從而緩解胃酸分泌過多的情況。
4、葡萄：里面含有豐富的果糖以及葡萄糖，吃了以后能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充能量，同時還能夠健胃消食，促進(jìn)食物的消化和吸收。
5、火龍果：里面的營養(yǎng)價值相對較高，含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝以及加速胃腸蠕動，從而緩解反酸水的情況。
在日常生活中，吃以上水果時還需要控制好用量，避免過量食用，以免給自身帶來不利影響。
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（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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