生理期是指的是女性月經(jīng)來潮的階段，生理期自慰了腹部疼可能是自慰引起子宮過度收縮導致，也可能與催產(chǎn)素含量增高、生理期受涼、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥等原因有關，具體還需前往醫(yī)院求助醫(yī)生，在醫(yī)生指導下完善相關檢查后根據(jù)引起原因進行相應治療。

1、子宮過度收縮：如果在生理期自慰時出現(xiàn)腹部疼的情況，多考慮與自慰引發(fā)的子宮過度收縮有關，建議在生理期禁止進行該行為，可減少該現(xiàn)象發(fā)生。

2、催產(chǎn)素含量增高：一般女性在生理期時體內(nèi)的催產(chǎn)素含量會隨之升高，此時部分女性可出現(xiàn)腹部疼痛的現(xiàn)象，屬于正常的生理現(xiàn)象，無需進行特殊治療。

3、生理期受涼：如果在生理期沒有注意加強機體保暖措施，腹部可能會因為受涼出現(xiàn)輕微疼痛的情況，一般可通過加強腹部保暖措施、腹部熱敷等方法進行改善。

4、子宮內(nèi)膜異位癥：是一種常見的婦科疾病，該疾病的患者可在生理期自慰后出現(xiàn)繼發(fā)性腹部疼的現(xiàn)象，如果不及時治療，腹部疼的現(xiàn)象還可逐漸加重，一般可在醫(yī)生指導下通過服用藥物、進行手術等方法幫助治療。

5、子宮腺肌癥：是一種與子宮內(nèi)膜侵入子宮肌層有關的疾病，如果自身存在子宮腺肌癥，在生理期間做了不恰當?shù)男袨楹笠部沙霈F(xiàn)腹部疼的情況，同時伴隨經(jīng)期延長、經(jīng)量增多等癥狀，當腹部疼的癥狀比較嚴重時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物止痛。

發(fā)生該現(xiàn)象的人群在生理期應注意保持機體充分休息，避免長時間進行重體力勞動或者劇烈的體育運動，并在生理期嚴禁同房，有助于減少腹部疼的現(xiàn)象發(fā)生。