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什么水果治便秘有效

2024-01-22 16:37:15      

香蕉、梨、獼猴桃、火龍果、蘋果等水果對治便秘有一定的效果。便秘有可能是不良的飲食習慣所引起的,會出現腹部脹痛和排便困難的表現,應及時到醫(yī)院做相關的檢查和治療,以免影響到腸道功能,還會導致癥狀加重。

1、香蕉:這是屬于比較常見的水果,當中含有豐富的膳食纖維,能夠達到促進胃腸道蠕動的作用,改善便秘的癥狀。

2、梨:能夠達到清理腸道的功效,而且營養(yǎng)價值也比較高,有利于腸道的吸收和消化,適合便秘的患者吃。

3、獼猴桃:里面含有豐富的膳食纖維,能夠幫助腸胃消化,改善消化不良或者是便秘的癥狀。

4、火龍果:里面的膳食纖維能夠促進腸道的蠕動,還能夠達到潤腸通便的。

5、蘋果:有豐富的有機酸和果膠,能夠達到促進腸道蠕動的作用,也能夠促進排便。

如果患者的便秘癥狀比較嚴重,可以在醫(yī)生指導下使用麻仁潤腸丸、乳果糖口服溶液、開塞露等藥物進行治療,還可以做腹部按揉。

本文指導醫(yī)生:
麥韻屏
擅長疾?。?/dt>
消化科常見病診療;慢性病健康管理;社區(qū)、企業(yè)健康管理推廣。 [詳細]

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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