幼兒需掌握聲帶保健的基本常識(shí)有不要長(zhǎng)時(shí)間大聲喊、避免哭鬧、避免吃刺激性食物、多喝水、少吃宵夜等。幼兒如果在生活中身體出現(xiàn)不適的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生的幫助下針對(duì)性處理。

1、不要長(zhǎng)時(shí)間大聲喊：日常生活中不要長(zhǎng)時(shí)間大聲喊，容易使聲帶充血、水腫，甚至出現(xiàn)撕裂。

2、避免哭鬧：哭鬧可能會(huì)導(dǎo)致聲帶長(zhǎng)期處于震動(dòng)的狀態(tài)，導(dǎo)致喉部肌肉過度緊張，甚至發(fā)生機(jī)械性的損傷，易引起聲帶疼痛。

3、避免吃刺激性食物：遠(yuǎn)離刺激性的食物，比如辣椒、雪糕、咖喱等，這些食物容易對(duì)聲帶造成損傷。

4、多喝水：每天要保持口腔濕潤(rùn)，建議多喝水，減少吃干燥的食物，避免口腔嚴(yán)重缺水而影響聲帶。

5、少吃宵夜：晚上睡覺前盡量不要吃宵夜，以免睡覺前吃得過飽使胃酸反流而對(duì)聲帶造成影響。

幼兒語言表達(dá)能力不完善時(shí)，可能會(huì)通過哭鬧來表達(dá)，家長(zhǎng)需要密切監(jiān)測(cè)幼兒的狀態(tài)，一旦出現(xiàn)不適情況，就需要立即前往醫(yī)院進(jìn)行處理。