副乳主要是人體除正常乳房之外出現(xiàn)的多余乳房，副乳增生可能是遺傳、不良生活習(xí)慣、情緒不當(dāng)、乳腺炎、乳腺增生等原因引起的，建議前往正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查診斷，根據(jù)引起的病因進(jìn)行針對性處理。

1、遺傳：如果母親有副乳情況，也有可能會通過基因的方式遺傳給下一代，可能會隨著年齡的增長出現(xiàn)副乳增生，平時(shí)需要注意做好乳房護(hù)理，盡量穿寬松、舒適的純棉內(nèi)衣。

2、不良生活習(xí)慣：如果平時(shí)暴飲暴食、缺乏運(yùn)動，會導(dǎo)致皮下脂肪堆積過多，引起副乳增生，可以進(jìn)行跑步、跳繩等運(yùn)動，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，也能夠促進(jìn)脂肪燃燒，減輕局部的癥狀，每次運(yùn)動的時(shí)間在30分鐘以上。

3、情緒不當(dāng)：如果情緒不穩(wěn)定，過度焦慮、緊張，會導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平異常，引起乳腺組織增生，也會出現(xiàn)腹部增生的癥狀，建議保持積極樂觀的心態(tài)，可以聽音樂、畫畫，能夠轉(zhuǎn)移注意力，放松心情。

4、乳腺炎：可能與細(xì)菌感染有關(guān)，會導(dǎo)致乳腺組織的炎癥，出現(xiàn)乳房紅腫、疼痛，也會引起哺乳增生的癥狀，可以遵醫(yī)囑使用頭孢克肟膠囊、阿莫西林膠囊等藥物治療，能夠減輕炎癥。

5、乳腺增生：可能與激素水平改變有關(guān)，會導(dǎo)致乳房部位出現(xiàn)結(jié)節(jié)、腫塊、乳頭溢液等癥狀，也有可能會導(dǎo)致副乳組織受到刺激，表現(xiàn)為副乳增生，可以遵醫(yī)囑使用乳寧顆粒、乳癖消顆粒等藥物進(jìn)行治療，能夠起到軟堅(jiān)散結(jié)的效果。

在平時(shí)一定要注意保持充足的睡眠以及良好的心態(tài)，飲食方面要以清淡為主，可以多吃蘋果、香蕉、西蘭花等蔬菜和水果，盡量避免吃辣椒、洋蔥等辛辣的食物。