頑固性失眠是一種重癥睡眠障礙，可以根據(jù)引起癥狀的原因針對(duì)性服用中成藥治療，常見(jiàn)原因有心脾兩虛、肝火擾心、痰熱擾心、心腎不交、心膽氣虛等。建議到醫(yī)院就診，通過(guò)詳細(xì)檢查明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下正確用藥，避免擅自用藥引起藥物不良反應(yīng)。

1、心脾兩虛：心臟和脾胃功能失調(diào)時(shí)會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收與消化，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)引起神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，導(dǎo)致入睡困難。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用歸脾丸治療，具有益氣補(bǔ)血、健脾養(yǎng)心的功效，可以治療心脾兩虛和脾不統(tǒng)血引起的失眠健忘、肢倦乏力等現(xiàn)象。

2、肝火擾心：肝陽(yáng)上亢或肝火內(nèi)生會(huì)引起易怒、健忘、心神不寧等癥狀，導(dǎo)致患者難以入睡。建議遵醫(yī)囑服用逍遙丸治療，可以起到疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用，有助于改善胸脅脹痛、頭暈?zāi)垦！⑹叨鄩?mèng)等不適癥狀。

3、痰熱擾心：體內(nèi)有痰濁積聚時(shí)會(huì)引起心煩、口苦、嗓子干等癥狀，對(duì)睡眠造成影響，導(dǎo)致失眠?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用安神定志丸治療，具有寧心保神、益血固精的作用，出現(xiàn)驚悸、健忘、失眠等不適癥狀時(shí)可以遵醫(yī)囑服用該藥物治療。

4、心腎不交：心火旺盛、腎水不足會(huì)引起心悸、失眠、頭暈、耳鳴等不適癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用天王補(bǔ)心丸治療，具有滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)心安神的功效，有助于改善上述癥狀。

5、心膽氣虛：心臟和膽經(jīng)氣血不足時(shí)，會(huì)引起情緒不寧、焦慮等癥狀，長(zhǎng)期存在這些癥狀時(shí)會(huì)導(dǎo)致患者難以入睡、睡眠質(zhì)量較差等現(xiàn)象。建議遵醫(yī)囑服用琥珀安神丸治療，可以起到安神、清心除煩的功效，有助于緩解煩躁不安、夜臥不寧等不適感。

平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜?？梢栽谒巴ㄟ^(guò)聽(tīng)音樂(lè)、看書(shū)、泡腳等方式放松心情，促進(jìn)睡眠，改善睡眠質(zhì)量。