例假叫做月經(jīng)，月經(jīng)前后頭痛每月都痛可能是激素改變、經(jīng)常熬夜、神經(jīng)性頭痛、偏頭痛、血壓升高等原因引起的，建議患者及時去醫(yī)院就診，可以明確具體引起頭痛的原因，然后選擇合適的方式進行改善。

1、激素改變：女性在來月經(jīng)時體內(nèi)激素水平會出現(xiàn)變化，可能會使血液當中釋放出前列腺素，引起血管收縮和舒張功能障礙，比較敏感的女性會伴隨頭痛現(xiàn)象，一般經(jīng)過一段時間能夠自行恢復通常，不需要進行特殊改善。

2、經(jīng)常熬夜：在月經(jīng)前后睡眠時間不足，經(jīng)常熬夜也會使頭部得不到充足休息，伴隨頭痛癥狀，需要通過充足睡眠時間進行調(diào)理，晚上睡覺時需要營造出比較安靜的睡眠環(huán)境。

3、神經(jīng)性疼痛：在來月經(jīng)的時候，如果精神過度緊張引起神經(jīng)性疼痛之后也會伴隨上述表現(xiàn)，甚至會導致頭暈，建議患者在醫(yī)生指導下使用谷維素片、安神補腦液、甲鈷胺片等藥物治療，具有安神和營養(yǎng)神經(jīng)作用。

4、偏頭痛：通常與內(nèi)分泌和精神因素有關系，在月經(jīng)前后體內(nèi)的內(nèi)分泌會出現(xiàn)變化，可能會伴隨偏頭痛表現(xiàn)引起頭暈和頭痛，如果比較嚴重，建議患者在醫(yī)生指導下使用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，能夠起到鎮(zhèn)痛作用。

5、血壓升高：部分患者在來月經(jīng)時精神過度緊張，可能會導致血壓出現(xiàn)平衡現(xiàn)象，引起血管收縮，伴隨頭暈和頭痛癥狀，建議患者在醫(yī)生指導下使用復方利血平片、厄貝沙坦片、牛黃降壓片等藥物治療，具有降低血壓作用。

患者在平時來月經(jīng)過程當中需要保持平穩(wěn)心態(tài)，避免精神緊張，還需要注意個人衛(wèi)生。