扁平足主要是指足內側縱弓出現(xiàn)了塌陷的畸形表現(xiàn)，扁平足引起膝關節(jié)疼可在醫(yī)生指導下通過改善不良姿勢、控制運動強度、穿戴支具矯形器、使用藥物、手術等方法幫助治療。建議患者及時前往醫(yī)院，在醫(yī)生指導下對足部完善相關檢查，并根據(jù)扁平足的發(fā)展程度進行相應治療。

1、改善不良姿勢：如果扁平足的患者因為工作原因久站，可能會增加膝關節(jié)的負擔，及時改善久站的不良姿勢后膝關節(jié)疼痛的現(xiàn)象可有所緩解。

2、控制運動強度：扁平足的患者發(fā)生膝關節(jié)疼痛時應盡量避免長時間進行活動，避免加重疼痛現(xiàn)象，并適當控制每天的運動強度，有助于減少膝關節(jié)疼痛發(fā)生。

3、穿戴支具矯形器：對于膝關節(jié)疼痛較為明顯的患者，可在醫(yī)生指導下通過穿戴支具矯形器幫助緩解疼痛，但是該方法只可減輕膝蓋和腳部壓力，并不能達到糾正足部骨骼畸形的效果。

4、使用藥物：如果患者疼痛癥狀較為嚴重，已經(jīng)對日常生活和工作產(chǎn)生了影響，可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物止痛。

5、手術：如果扁平足引起的膝關節(jié)疼痛經(jīng)常發(fā)生，并且對上述保守治療方法沒有效果，此時可在醫(yī)生建議下使用手術方式進行治療，比如軟組織轉移修復術、骨性手術等。

發(fā)生該現(xiàn)象的患者在日常生活中應注意盡量選擇一些支撐力較好的鞋子，比如運動鞋、機能鞋等，并適當控制自身體重增長，以免加重足部和膝關節(jié)負擔。