腳骨折第十一天拄拐還有點震痛，可能是病情還沒有完全恢復(fù)、應(yīng)力過重、繼發(fā)炎癥感染、神經(jīng)損傷、軟骨愈合不佳等原因造成。建議前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生通過詳細檢查，了解情況后給予相應(yīng)的治療措施。

1、病情還沒有完全恢復(fù)：如果腳骨折的癥狀比較嚴重，通常在第十一天，由于病情還沒有完全恢復(fù)，進而會出現(xiàn)上述情況。只需要遵醫(yī)囑多注意休息，適當將患肢抬高，有利于促進骨折恢復(fù)。

2、應(yīng)力過重：如果腳骨折后過量吃高脂、高熱量的食物，導(dǎo)致身體過于肥胖，通常在拄拐行走的過程中，由于局部應(yīng)力過重可出現(xiàn)震痛。通常需要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量選擇清淡、易消化、低鹽、低脂、低糖的食物，來保證機體營養(yǎng)充足，避免體重持續(xù)增長。

3、繼發(fā)炎癥感染：如果在骨折后沒有做好局部衛(wèi)生護理措施，有可能會繼發(fā)炎癥感染，因炎癥刺激易出現(xiàn)上述情況，同時伴有傷口部位紅腫、瘙癢等不適。此時需要遵醫(yī)囑選用阿莫西林膠囊、頭孢克肟片等藥物進行抗炎治療。

4、神經(jīng)損傷：如果在腳骨折后沒有及時治療，可能會壓迫周圍神經(jīng)出現(xiàn)損傷，通常在第十一天拄拐活動的過程中，因神經(jīng)還沒有完全恢復(fù)，進而會出現(xiàn)震痛。此時需要遵醫(yī)囑選用甲鈷胺片、維生素B1片等藥物進行修復(fù)神經(jīng)治療。

5、軟骨愈合不佳：腳骨折后沒有進行相應(yīng)的支具固定或者手術(shù)治療，由于軟骨愈合不佳也會出現(xiàn)該癥狀。此時需要由專業(yè)醫(yī)生通過檢查了解情況后，給予支具固定以及手術(shù)的方法來治療。

一般在發(fā)生腳骨折后，建議及時前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生通過詳細檢查進行治療。期間還要多吃富含營養(yǎng)的食物，有利于促進骨折恢復(fù)。