脖子一般是指頸部。孩子頸部扭到了一直歪著頭，可能是頸部肌肉損傷、頸部肌肉拉傷造成的，也可能與頸椎小關節(jié)紊亂、頸椎脫位、頸椎骨折等原因有關，可以通過物理治療、藥物治療、手術治療等方式改善。一旦癥狀持續(xù)存在，需要及時去醫(yī)院進行檢查，然后在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行治療。

1、頸部肌肉損傷：當頸部扭到以后，可能會對周圍的軟組織造成損傷，也有可能會影響到局部的血液循環(huán)，出現(xiàn)疼痛、活動受限等情況。建議在24小時之內使用冰袋進行冰敷，收縮局部的毛細血管，減輕疼痛的癥狀。

2、頸部肌肉拉傷：如果扭傷的情況比較嚴重，可能會拉傷周圍的肌肉，還可能會出現(xiàn)血腫、活動不暢等情況。建議通過按摩的方式進行改善，擴張局部的血管，加速身體好轉。

3、頸椎小關節(jié)紊亂：由于頸部扭到后，可能會使頸椎部位的小關節(jié)發(fā)生紊亂，出現(xiàn)局部疼痛、活動異常等情況。建議遵醫(yī)囑使用大活絡膠囊、活血止痛膠囊、舒筋活血片等藥物治療，減輕疾病反應。

4、頸椎脫位：一般是頸椎部位受到嚴重損傷造成的，可能會導致局部的骨頭脫位，也有可能會影響到正常的活動。建議患者配合醫(yī)生通過頸椎牽引、頸椎微創(chuàng)手術等方式進行治療，輔助促進身體恢復。

5、頸椎骨折：如果扭到的情況比較嚴重，可能會導致局部的骨頭錯位，甚至會出現(xiàn)大量出血、劇烈疼痛、扭頭困難等情況?；颊呖梢宰襻t(yī)囑通過石膏固定、手術切開復位內固定等方式治療，術后要保持局部清潔。

在日常生活中，要注意頸部的護理，多穿衣物，避免受涼，否則可能會影響到身體恢復。