做肚子一般是指腹部進(jìn)行適當(dāng)按摩，通常是可以保養(yǎng)卵巢的，但如果生活中存在有婦科方面的不適癥狀，建議立即前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)引起原因和具體疾病進(jìn)行治療。

在日常生活中適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)和局部血液循環(huán)，具有緊致腹部皮膚、淡化妊娠紋、預(yù)防便秘、促進(jìn)卵巢功能的作用，如果堅(jiān)持該項(xiàng)按摩，可以促進(jìn)卵巢的血液循環(huán)，對(duì)提高卵巢功能效果也比較明顯，因此是可以保養(yǎng)卵巢的，但是要注意按摩時(shí)要選擇專業(yè)的按摩師，避免按摩時(shí)力度過(guò)大造成其他不良影響。

腹部按摩時(shí)要做好保暖工作，按摩后避免吃西瓜、冰淇淋等寒涼食物，可以減少對(duì)胃腸道黏膜和卵巢的刺激，也可增加保養(yǎng)卵巢的功效。