小肚子即小腹，坐骨神經(jīng)和小腹連著疼可能和姿勢(shì)不當(dāng)、受涼、尿路感染、尿路結(jié)石、急性胃腸炎等因素有關(guān)。出現(xiàn)該癥狀的患者可以及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查，并根據(jù)引起原因選擇針對(duì)性的治療方案。

1、姿勢(shì)不當(dāng)：長(zhǎng)時(shí)間采取不當(dāng)?shù)淖嘶蛘哒咀耍赡軙?huì)壓迫到坐骨神經(jīng)，使坐骨神經(jīng)部位出現(xiàn)疼痛，疼痛癥狀嚴(yán)重時(shí)可向小腹放射，引起小腹疼?？梢酝ㄟ^(guò)適當(dāng)休息，改善不良姿勢(shì)、配合熱敷等方法來(lái)緩解。

2、受涼：如果平時(shí)沒(méi)有做好自身的保暖措施，受到風(fēng)寒侵襲時(shí)可能會(huì)影響腹部以及腰部的血液循環(huán)，導(dǎo)致軟組織出現(xiàn)痙攣性收縮，引起牽涉性疼痛，伴隨麻木、腹瀉等癥狀。首先需要做好自身的保暖措施，其次通過(guò)少量多次飲用溫開(kāi)水、熱敷等方法，加快體內(nèi)風(fēng)寒散發(fā)。

3、尿路感染：考慮是細(xì)菌、病毒等病原微生物侵犯尿路黏膜所引起，通常會(huì)表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀，而疼痛嚴(yán)重時(shí)會(huì)沿著神經(jīng)向周?chē)派?，引起小腹或者坐骨神?jīng)疼痛?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范性服用阿莫西林顆粒、頭孢克肟膠囊等藥物進(jìn)行消炎治療。

4、尿路結(jié)石：如膀胱結(jié)石、腎結(jié)石等，結(jié)石移動(dòng)過(guò)程中也會(huì)導(dǎo)致小腹或者坐骨神經(jīng)部位出現(xiàn)疼痛癥狀，伴隨排尿時(shí)疼痛、排尿困難等表現(xiàn)?？梢宰襻t(yī)囑使用別嘌醇片、鹽酸坦索羅辛膠囊等藥物進(jìn)行溶石治療。

5、急性胃腸炎：可能是飲食不潔，導(dǎo)致外界細(xì)菌、病毒等病原微生物侵犯胃腸道黏膜所誘發(fā)，通常會(huì)引起發(fā)熱、腹部疼痛、排便習(xí)慣改變等癥狀，腹部疼痛時(shí)還會(huì)向腰背部放射，引起坐骨神經(jīng)痛。需要選擇醫(yī)囑規(guī)范性使用阿奇霉素分散片、頭孢呋辛酯膠囊等藥物進(jìn)行消炎處理。

日常建議患者多注意休息，并做好自身的保暖措施，避免過(guò)度勞累。飲食方面還要多吃清淡、易消化的食物，減少刺激性食物的攝入。