半月板突然卡住了伸不直，可能和半月板退行性變、膝關(guān)節(jié)扭傷、髕骨脫位、膝關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等原因有關(guān)，需要及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查，并結(jié)合患者臨床表現(xiàn)對(duì)癥治療。

1、半月板退行性變：如果是老年人，隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，半月板會(huì)逐漸發(fā)生退行性變，半月板的彈性也會(huì)變?nèi)酰绻艿捷p微的外力，可能引起半月板損傷，從而出現(xiàn)半月板卡住伸不直的現(xiàn)象?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下通過半月板縫合術(shù)進(jìn)行治療。

2、膝關(guān)節(jié)扭傷：在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，如果發(fā)生膝關(guān)節(jié)的突發(fā)性扭傷也會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)局部進(jìn)行熱敷、按摩等方法進(jìn)行治療。

3、髕骨脫位：在運(yùn)動(dòng)的過程中可能會(huì)導(dǎo)致髕骨脫位，從而影響半月板的正常活動(dòng)?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下通過手法復(fù)位進(jìn)行治療。

4、膝關(guān)節(jié)炎：可能是慢性勞損和炎癥刺激引起，會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)處僵硬，從而影響到半月板的正常功能?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物治療。

5、半月板損傷：可能是間接或直接暴力引起，可導(dǎo)致局部出現(xiàn)疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)交鎖，從而導(dǎo)致活動(dòng)受限?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下通過關(guān)節(jié)鏡手術(shù)進(jìn)行治療。

日常生活中要做好安全防護(hù)工作，避免出現(xiàn)摔倒、磕碰，并做好膝關(guān)節(jié)的保暖。