胸悶氣短左胳膊發(fā)麻可能是過度緊張、頸椎病、高血壓、心肌炎、心肌缺血等原因引起，建議及時(shí)前往醫(yī)院，配合醫(yī)生通過體格檢查和心電圖檢查明確具體原因，針對治療。

1、過度緊張：如果工作壓力過大，長時(shí)間精神過度緊張容易誘發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂，從而可出現(xiàn)焦慮、胸悶和肢體麻木等癥狀。

2、頸椎?。喝绻L時(shí)間低頭玩手機(jī)，容易導(dǎo)致頸椎出現(xiàn)慢性勞損，誘發(fā)頸椎病，椎動(dòng)脈和神經(jīng)根受到壓迫時(shí)，影響局部血液循環(huán)，從而可出現(xiàn)上肢麻木、頭頸疼痛和胸悶氣短等癥狀。

3、高血壓：指血壓水平高出正常范圍，血壓升高時(shí)可導(dǎo)致血管內(nèi)血液流動(dòng)的阻力增加，影響心臟血供，使患者出現(xiàn)胸悶、肢體發(fā)麻和頭暈等癥狀，

4、心肌炎：是發(fā)生于心肌的炎癥疾病，可損害心臟正常泵血功能，導(dǎo)致機(jī)體各組織和器官供血不足，從而使患者出現(xiàn)胸悶、肢體麻木和水腫等癥狀。

5、心肌缺血：主要是動(dòng)脈狹窄和閉塞等因素引起，可影響心臟血流灌注，導(dǎo)致心肌供血供氧不足，影響全身各器官和組織的血供，從而使患者出現(xiàn)心律失常、胸悶和肢體麻木等癥狀。

生活中要注意多休息，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)合理飲食，有利于促進(jìn)病情恢復(fù)。