年輕人腿軟沒(méi)勁考慮是受涼、過(guò)度勞累、低鉀血癥、腰椎間盤(pán)突出癥、重癥肌無(wú)力等原因造成。若通過(guò)休息無(wú)法改善，還需年輕人前往醫(yī)院就診，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生結(jié)合臨床癥狀以及相關(guān)檢查，明確具體原因，采取相應(yīng)的處理措施。

1、受涼：如果年輕人經(jīng)常穿短褲、短裙，導(dǎo)致腿部受涼，易造成局部肌肉痙攣，出現(xiàn)發(fā)軟、沒(méi)勁的現(xiàn)象。

2、過(guò)度勞累：部分年輕人因從事重體力勞動(dòng)，造成機(jī)體過(guò)度勞累，易引起乳酸蓄積過(guò)多，再加上局部肌肉壓力負(fù)荷過(guò)重，可表現(xiàn)為腿軟、乏力。

3、低鉀血癥：是一種血清鉀低于正常生理最低濃度的病理狀態(tài)，常見(jiàn)癥狀為肌無(wú)力，伴有腹脹、心律失常等癥狀。

4、腰椎間盤(pán)突出癥：隨著年齡增長(zhǎng)，椎間盤(pán)會(huì)逐漸發(fā)生退變，若在此基礎(chǔ)上經(jīng)常彎腰活動(dòng)，很容易引起腰椎間盤(pán)突出癥，由于突出的髓核壓迫周?chē)窠?jīng)組織，可能會(huì)累及腿部出現(xiàn)疼痛、發(fā)軟、沒(méi)有力氣。

5、重癥肌無(wú)力：是一種自身免疫性疾病，通常是因?yàn)楦腥疽蛩?、環(huán)境因素造成，患者典型癥狀表現(xiàn)為眼外肌無(wú)力，伴有四肢肌肉無(wú)力。

年輕人在日常生活中需要注重生活管理，比如適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，注意四肢保暖，并定期體檢，隨時(shí)了解身體的健康狀態(tài)。