吃火鍋時頭暈可能和缺氧、進(jìn)食過多、食物過敏、急性胃腸炎、上呼吸道感染等因素有關(guān)?；颊呖梢赃x擇就近的醫(yī)院咨詢，由醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果結(jié)合個人臨床表現(xiàn)，判斷具體引起原因，并給予對癥的處理方案。

1、缺氧：若是炭火燃燒的火鍋或者室內(nèi)空氣不流通，容易導(dǎo)致環(huán)境內(nèi)的一氧化碳、熱量逐漸升高，而氧氣含量下降，機(jī)體得不到足夠的氧氣供應(yīng)容易出現(xiàn)頭暈的表現(xiàn)。

2、進(jìn)食過多：吃火鍋時如果吃的過多，體內(nèi)血液會重新分配向胃腸部位流動，以促進(jìn)胃內(nèi)食物消化吸收，容易使腦部供血相對不足，引起頭暈、頭疼等表現(xiàn)。

3、食物過敏：如果本身屬于過敏性的體質(zhì)，吃火鍋的過程中沒有注意食物的篩選，吃了容易引起過敏的食物，會出現(xiàn)頭暈、惡心、呼吸困難等過敏癥狀。

4、急性胃腸炎：吃火鍋的食材沒有清洗干凈，容易導(dǎo)致細(xì)菌、病毒等病原體進(jìn)入胃腸道部位，進(jìn)而誘發(fā)急性炎癥，引起惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，嚴(yán)重時可引起發(fā)熱、頭暈等表現(xiàn)。

5、上呼吸道感染：本身患有上呼吸道感染疾病的患者，吃火鍋過程中也可能會出現(xiàn)頭暈的癥狀，通常是因?yàn)榭諝獠涣魍ɑ蛘叱粤舜碳ば允澄铮瑢?dǎo)致病情加重所致。

吃火鍋時要選擇空氣流通的場所，所選擇的食材也要清洗干凈，吃的過程中還要嚴(yán)格控制食物的總攝入量，不宜過多。