腰腹酸脹可能是姿勢不正確、寒冷刺激、腰肌勞損、盆腔炎、腰椎間盤突出癥等原因引起。建議患者前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查明確具體原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予對癥的處理措施。

1、姿勢不正確：可能是因為患者長時間保持彎腰的動作，導(dǎo)致腰背的肌肉組織持續(xù)處于運(yùn)作狀態(tài)，誘發(fā)肌肉組織緊張痙攣，因此會產(chǎn)生腰腹部酸脹或者疼痛。

2、寒冷刺激：可能是因為待在寒冷的環(huán)境當(dāng)中，沒有做好自身的保暖措施，受到冷風(fēng)刺激，造成腰腹部的血管異常收縮，影響到血液供應(yīng)，因此會出現(xiàn)疼痛或者酸脹。

3、腰肌勞損：多數(shù)是因為腰椎退化或者腰椎部位的肌肉組織異常緊張，誘發(fā)肌肉組織發(fā)生急性勞損或者慢性勞損，促使病變部位出現(xiàn)疼痛或者酸脹等情況。

4、盆腔炎：通常是由沙眼衣原體、淋病奈瑟菌等病原微生物感染引起，盆腔炎可能會導(dǎo)致盆腔組織處于充血的狀態(tài)，其炎性因子會對腰骶部的神經(jīng)組織造成刺激，誘發(fā)腹部疼痛、腰部疼痛以及陰道內(nèi)分泌物異常等。

5、腰椎間盤突出癥：可能是因為髓核突出刺激，或者壓迫到腰部的神經(jīng)組織，而造成的神經(jīng)根水腫，可表現(xiàn)為腰部刺痛、酸痛等。

患者要注意休息，短時間內(nèi)盡量不要過多的活動，減少對腰腹部造成的刺激，有助于臨床癥狀恢復(fù)。